Luister. Voel. Leef puur.
Welkom bij Puvida Coaching.
Bij Puvida Coaching draait alles om luisteren, voelen en doen.
Je leert luisteren naar jezelf, je eigen klank herkennen en gebruiken om duidelijk te maken wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Door gesprekken, oefeningen en rituelen ontdek je wat jou tegenhoudt en hoe je daar mee om kunt gaan.
Mijn coaching geeft je nieuwe inzichten die je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven.
Het gaat niet om perfectie, maar om het vinden van jouw balans om met situaties om te gaan, beslissingen te maken en vertrouwen te hebben in jezelf.
Bij Puvida Coaching mag je eerlijk zijn, je hart luchten en stap voor stap ontdekken wat jou energie, rust en richting geeft.
Je hoeft niets te bereiken of te bewijzen, je mag er gewoon zijn!
Verschillende coaching methodes
1 op 1 begeleiding
Persoonlijke begeleiding waarin je leert luisteren naar jezelf, loslaat wat niet meer past en weer in contact komt met wie je werkelijk bent.
Systeem coaching
Begeleiding voor jou en je systeem. We kijken samen naar patronen binnen gezin, relatie of omgeving en brengen beweging, begrip en verbinding.
Klank coach/ rituelen
Werken met klank, stilte en ritueel. Niet denken, maar voelen. Leren luisteren naar je eigen stem, trilling en innerlijke wijsheid.